Cerebro, estrés y burnout: un triángulo peligroso
Este ebook proporciona una perspectiva profunda sobre la relación entre el cerebro, el estrés y el burnout, ofreciendo soluciones prácticas para mejorar la salud mental y emocional. Al leerlo, obtendrás conocimientos valiosos sobre cómo equilibrar tus emociones, superar el círculo vicioso del no cambio y entrenar tu mente para alcanzar un estado de bienestar y productividad.